quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Interessante... Trecho do Programa Mais Educação!

4.4 EDUCAÇÃO AMBIENTAL, DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL E ECONOMIA SOLIDÁRIA E CRIATIVA/EDUCAÇÃO ECONÔMICA (Escolas 2013)

Processos pedagógicos que favoreçam a construção de valores sociais, de conhecimentos, de habilidades, de competências e de atitudes voltadas para a conquista da sustentabilidade socioambiental e econômica. Nessa construção ganha ênfase o debate sobre a transformação das escolas em espaços educadores sustentáveis, que estimulem atividades baseadas em experiências que motivem a criatividade e o protagonismo juvenil, promovendo a educação para o consumo consciente e responsável. Este macrocampo é pautado por uma intencionalidade pedagógica que visa estimular, debater e desenvolver formas sustentáveis de ser e estar no mundo, a partir de três dimensões: espaço físico, gestão e currículo.

• Economia Solidária e Criativa / Educação Econômica – Atividades baseadas em experiências que motivem a criatividade e o protagonismo juvenil, promovam a educação para o consumo consciente, responsável e sustentável dos recursos naturais e materiais, desenvolvam a consciência sobre a importância social e econômica dos tributos, bem como a participação no controle social dos gastos públicos, por meio da atuação de professores, estudantes e da comunidade em geral. Temas que poderão ser trabalhados: esporte, mercado e valor econômico; cultura e novas tecnologias; criatividade e individualidade; ciências da natureza e consumo consciente; protagonismo e empreendedorismo social; cultura digital e arranjos produtivos locais; sistemas solidários de economia; etc.

• Horta Escolar e/ou Comunitária – Desenvolvimento de experiências de cultivo da horta como um espaço educador sustentável, a partir do qual se vivencia processos de produção de alimentos, segurança alimentar, práticas de cultivos relacionados à biodiversidade local e 18 à formação de farmácias vivas e de combate ao desperdício, à degradação e ao consumismo, para a melhoria da qualidade de vida.

• Jardinagem Escolar – Intervenção para a qualificação do ambiente escolar, como espaço de cuidados, de práticas de permacultura, de afeição pela vida, de educação sensorial e de interação com a biodiversidade, por meio do cultivo de plantas ornamentais nativas, medicinais, aromáticas, comestíveis, cercas vivas, arborização e de práticas que auxiliam a repensar, reduzir, recusar, reutilizar e reciclar na vida cotidiana.


Acredito ser uma boa oportunidade de nos organizarmos e pegarmos essas oficinas com as escolas e poder trabalhar com a juventude!!

Atenção!! Atenção!!

Nesta sexta feira dia 24 de janeiro tem REU no saguão do IL*!! 
Vamos matar a saudades do pessoal e papear coisas IMPORTANTISSISSISSIMAS!!!! :-D


*Instituto de Linguagens da UFMT


Pauta....



*Roda de Apresentação / Apresentação da nova membra Diennifer :)
* Retrospectiva 2013 > O que fizemos? Como fizemos? Quais foram os resultados??
* Avaliar nossa representação Política dentro dos espaços > CIEA, Forum de Direitos Humanos, CONSEMA, ETC...
*Reestruturação do Grupo > Delegar funções e escrever um plano de organização do grupo...
*Encerramento/dinâmica(Tarefinha de casa) ..;)

#VamosLà! #SuaPresençaéImportante!

>Obs: curti ai quem for!

sexta-feira, 17 de janeiro de 2014

Aprendendo sempre um pouco mais




O que é yoga?

Se você acha que yoga é apenas torcer e movimentar o corpo de forma esquisita, está na hora de repensar. Yoga é muito mais do que estas posturas. Derivado da palavra em sânscrito "yuj", que significa "unir ou integrar", yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5.000 anos. Yoga é harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e meditação.

Sri Sri Yoga

Sri Sri Yoga é um workshop de 10 horas realizado em 5 dias unindo o corpo, a mente e a respiração com uma experiência alegre. Uma combinação de ásanas realizadas de forma suave e vigorosa é ensinada para o bem-estar do corpo, enquanto as técnicas ajudam a nutrir a mente e o espírito.
Com a rotina multidimensional do Sri Sri Yoga, combinando posturas de yoga, técnicas de respiração, conhecimento yogico e meditação, os alunos terminam com uma prática completa para realizar em casa. É voltado para iniciantes e ao mesmo tempo para praticantes mais avançados. Através das práticas ensinadas no workshop, os participantes podem perder peso e se curar de doenças crônicas como insônia, asma, diabetes, hipertensão e enxaqueca. 

Yoga para todos

Yoga nunca foi novidade para nós. É um forma de levar a vida e se pararmos para pensar, temos praticado desde que somos bebês! Seja a postura do gato, para alongar a coluna, ou a postura de liberação de gases, para melhorar a digestão, você sempre vê as crianças fazendo algum tipo de yoga durante o dia.
O yoga funciona para todos, desde uma pessoa que trabalha em um escritório, para ciclistas profissionais, corredores procurando perder peso e até donas de casa para ter mais qualidade de vida.

Técnicas de Respiração (Pranayama) e Meditação

Pranayama é a arte de controlar efetivamente a respiração. Praticar técnicas apropriadas de respiração podem ajudar a trazer mais oxigenação ao sangue e ao cérebro, ajudando assim a controlar o prana, ou energia vital. Pranayama também segue junto com vários asanas de yoga.
A união entre estes dois princípios do yoga é considerada a forma mais elevada de purificação e auto-disciplina, cobrindo tanto a mente quanto o corpo. As técnicas de Prayanamas também nos preparam para uma experiência mais profunda de meditação. 

Yoga Sutras de Patanjali – O presente clássico do yoga

O comentário exclusivo de Sri Sri Ravi Shankar sobre este texto antigo, Yoga Sutras de Patanjali, iluminará seu conhecimento sobre o yoga, sua origem e propósito. Aprofunde-se neste rico conhecimento e aprenda mais sobre a prática do yoga, descrita por Patanjali.

aprenda você também um pouco mais ... sobre esse assunto acesse o site http://www.artofliving.org/br-pt A Arte de Viver! ;D